{"id":1107,"date":"2020-01-30T00:27:17","date_gmt":"2020-01-29T21:27:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/?p=1107"},"modified":"2020-01-30T00:28:30","modified_gmt":"2020-01-29T21:28:30","slug":"%d0%a3%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%85-%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d1%8b-%d0%a1%d0%b0%d0%bd%d0%ba%d1%82-%d0%9f%d0%b5%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b1%d1%83%d1%80%d0%b3%d0%b0-%d0%bf%d0%be-%d0%90%d0%b9%d0%ba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/?p=1107","title":{"rendered":"\u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438 \u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b."},"content":{"rendered":"<h2>\u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438\u00a0\u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u00a0\u0432\u00a0\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b.<\/h2>\n<div>\n<p>25-26\u00a0 \u044f\u043d\u0432\u0430\u0440\u044f 2020 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043b\u0441\u044f\u00a0\u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u041a\u0443\u0431\u043e\u043a \u0421\u041f\u0431 \u0438\u00a0\u041b\u041e\u00a0\u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u00a0\u0432\u00a0\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b.<br \/>\n\u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u043e \u0438 \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u0401\u0441\u0435\u0439\u043a\u0430\u043d (\u00a0<a href=\"http:\/\/aiki-yoseikan.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/aiki-yoseikan.com\/&amp;source=gmail&amp;ust=1580409023131000&amp;usg=AFQjCNF1WghUsQ66mMzi8HYeDPtDgOf6dw\">aiki-yoseikan.com<\/a>\u00a0), \u0438 \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u041a\u043e\u0431\u0443\u0434\u043e \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 (\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0412\u0441\u0435\u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u041a\u043e\u0431\u0443\u0434\u043e) \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0432 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<br \/>\n\u0421\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u0451\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435.<\/p>\n<ol>\n<li>\u0424\u0430\u0442\u0435\u0435\u0432 \u0432\u0430\u0434\u0438\u043c\u00a03 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u0418\u0432\u0430\u043d\u0435\u043d\u043a\u043e \u0413\u0435\u043e\u0440\u0433\u0438\u0439 1,3 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434\u043e\u0432 \u0410\u0440\u0442\u0451\u043c 1 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u0421\u0435\u043c\u0451\u043d\u043e\u0432\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 1 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u0425\u0430\u0447\u0430\u0442\u0440\u044f\u043d \u0421\u0435\u0440\u0436 1 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u043a\u043c\u0430\u0440\u0435\u0432 \u0410\u0440\u0441\u0435\u043d\u0438\u0439 1 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u041b\u0435\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u0437 \u0418\u043d\u0433\u0430 -1\u00a0\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u0413\u0443\u0441\u0435\u0432\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f &#8212; 1\u00a0\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430 &#8212; 1,2\u00a0\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u0410\u043d\u0434\u0440\u0435\u0435\u0432\u0430 \u0414\u0430\u0440\u044c\u044f &#8212; 2\u00a0\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u042e\u0441\u0443\u043f\u043e\u0432\u0430 \u0410\u0440\u0438\u043d\u0430 &#8212; 1\u00a0\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u0421\u0442\u0435\u043f\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0414\u0430\u043d\u0438\u0438\u043b &#8212; 2,2 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0414\u0435\u043d\u0438\u0441 &#8212; 3,2 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">\u041c\u0430\u0440\u043a\u0432\u0430 \u0422\u0438\u0445\u043e\u043d &#8212; 3 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">\u0422\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0415\u0432\u0433\u0435\u043d\u0438\u0439 &#8212; 3 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0425\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0432:<br \/>\n&#8212;\u00a0<strong>\u041a\u0443\u0437\u044c\u043c\u0438\u043d \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u0439 \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043b\u044c\u0435\u0432\u0438\u0447<\/strong>\u00a0( 5 \u0434\u0430\u043d, Renshi, \u041f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442 \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u043e \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430, \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u043e \u0438 \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u0401\u0441\u0435\u0439\u043a\u0430\u043d )<\/p>\n<p>&#8212;\u00a0<strong>\u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0432 \u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u0435\u0432\u0438\u0447<\/strong>\u00a0(4 \u0434\u0430\u043d \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u043e \u0438 \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443)<\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">&#8212;\u00a0<strong>\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0412\u0430\u0434\u0438\u043c \u0418\u0433\u043e\u0440\u0435\u0432\u0438\u0447<\/strong>\u00a0(1 \u0434\u0430\u043d \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443)<\/span><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u043e\u0432!<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u00a0<strong>\u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0435\u0432\u0443 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u044e \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0438\u0447\u0443<\/strong>\u00a0(\u041f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442 \u0421-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0412\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043e\u0435\u0432\u043e\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0431\u043e\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0412\u0441\u0435\u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439\u00a0\u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u041a\u043e\u0431\u0443\u0434\u043e) \u0437\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u044e\u044e, \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430!<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e, \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u043c \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0440\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0430\u0442\u0440\u0438\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0439.<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-1107 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aikido.spb.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/smUyC0PwlIw.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/smUyC0PwlIw-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438 \u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b.\" aria-describedby=\"gallery-1-1112\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-1112'>\n\t\t\t\t\u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438 \u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b.\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aikido.spb.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG-20200128-WA0002.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG-20200128-WA0002-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438 \u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b.\" aria-describedby=\"gallery-1-1111\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-1111'>\n\t\t\t\t\u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438 \u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b.\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aikido.spb.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG-20200126-WA0009.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG-20200126-WA0009-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438 \u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b.\" aria-describedby=\"gallery-1-1110\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-1110'>\n\t\t\t\t\u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438 \u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b.\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aikido.spb.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG-20200126-WA0005.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG-20200126-WA0005-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438 \u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b.\" aria-describedby=\"gallery-1-1109\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-1109'>\n\t\t\t\t\u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438 \u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b.\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aikido.spb.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG-20200125-WA0001.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG-20200125-WA0001-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438 \u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b.\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438\u00a0\u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u00a0\u0432\u00a0\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b. 25-26\u00a0 \u044f\u043d\u0432\u0430\u0440\u044f 2020 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043b\u0441\u044f\u00a0\u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u041a\u0443\u0431\u043e\u043a \u0421\u041f\u0431 \u0438\u00a0\u041b\u041e\u00a0\u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u00a0\u0432\u00a0\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b. \u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u043e \u0438 \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u0401\u0441\u0435\u0439\u043a\u0430\u043d (\u00a0aiki-yoseikan.com\u00a0), \u0438 &#8230; <a title=\"\u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438 \u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b.\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/?p=1107\" aria-label=\"Read more about \u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0410\u0439\u043a\u0438\u0434\u0437\u044e\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u041a\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0421\u041f\u0431 \u0438 \u041b.\u041e. \u043f\u043e \u0412\u0411\u0415 \u041a\u041e\u0411\u0423\u0414\u041e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044f \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b.\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1112,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,7,3],"tags":[],"class_list":["post-1107","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-4","category-7","category-news"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1107"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1107"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1107\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1114,"href":"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1107\/revisions\/1114"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1112"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aikido.spb.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}